Tuesday, October 13, 2009

BABY GIANT, Diabetic mother

Mataku terpaku pada tajuk akhbar, bayi lahir 8.7kg di Indonesia...MasyaAllah, besarnya...lebih kurang sama besar dengan Aqilah, anakku yang umurnya sudah setahun. Berat Aqilah sekarang dalam 9+kg...Memang tepat telahanku ibu bayi besar ini mengalami penyakit kencing manis aka diabetes semasa mengandung....Apa reaksi anda semua bila baca berita ini? Nak lahirkan baby yang lebih besar dari inikah sebab nak catat rekod bayi terbesar di Malaysia? Jika anda terfikir sedemikian, baik anda lupakan hasrat anda....Kerana apa?Jawapannya di bawah...

Pada minggu lepas, saya berpeluang mengikuti konferens perubatan berkaitan Diabetes di Sunway Piramid Convension Centre. Antara tajuk yang disentuh adalah berkaitan Diabetes amd pregnancy. Tajuk ini amat menarik dan saya ingin kongsikan pengetahuan ini dengan para pembaca...

Perkara utama yang ditekankan adalah sebelum kita mengandung, kita hendaklah memastikan berat kita ok, maksudnya BMI (Body Mass Index) dalam linkungan 18 hingga 24. Bagi sesiapa yang tidak tahu cara bagaimana untuk mengukur BMI, begini caranya, kita bagikan berat kita dengan tinggi kita dalam meter yang dikuasakan dua seperti di bawah:

BMI = Berat
-------
(Tinggi dalam meter kuasa dua)

Obesiti sebelum mengandung dan semasa mengandung amat-amat harus dielakkan kerana banyak keburukan yang akan berlaku kepada ibu dan bayi semasa dalam kandungan.
Antaranya ibu yang obes akan terdedah mendapat diabetes semasa mengandung, tekanan darah tinggi, risiko untuk melahirkan bayi melalui cara pembedahan adalah tinggi, jika lahir melalui pembedahan, pembedahan akan mengambil masa yang panjang disebabkan kulit perut yang tebal menyukarkan dr melakukan pembedahan, bayi lahir besar, bayi tersangkut bahu semasa lahir yang mana mendedahkan kecederaan kepada bayi (sepertimana yang sering dilaporkan di akhbar).

Selain daripada itu, mengikut kajian yang dijalankan, bayi yang lahir daripada ibu yang mengidap diabetes semasa mengandung adalah berisiko lebih tinggi untuk mengidap diabetes semasa kanak-kanak atau setelah menjadi dewasa. Ini kerana genetic insulin resistant telah diperturunkan daripada ibu kepada anak semasa dalam kandungan. Kita sebagai ibu atau bakal ibu tentu tidak mahu anak-anak kita menderita di masa akan datang disebabkan kesilapan kita. Jadi, dinasihatkan kepada semua pembaca sebelum mengandung, pastikan berat badan anda ok supaya perkara-perkara yang tidak diingini akan dapat dielakkan...

Itu sahaja buat kali ini.

Semoga jumpa lagi

Insya-Allah

Thursday, October 1, 2009

puasa pertama dan raya Aiman

Tahun ini tahun pertama Aiman belajar puasa...alhamdulillah Aiman dapat puasa penuh sebanyak 21 hari, saya kira satu permulaan yang baik...lebih baik jika dibandingkan dengan diri saya sewaktu kecil..seingat saya sewaktu saya umur 6 tahun, waktu mula-mula belajar puasa banyak yang separuh hari jer, lepas tu, masa tu kalau yang separuh hari saya akan campur separuh, jadi saya akan kira satu hari...:)...haha...kuat semangat juga anak saya Aiman ini...dah bertambah kuruslah badannya yang sudah kurus...hari raya tahun ini semua seluar jeans, pinggang longgar, kena pakai belt....

Rupanya banyak beza perkembangan Aiman masa 6 tahun berbanding masa umur dia 5 tahun...Kadang-kadang terlintas di fikiran saya, sekejap ajer dah besar anak saya yang manja dulu...:)...Perbezaan yang ketara ialah dulu masa 5 tahun, macam tak faham duit raya, duit raya main campak ajer merata-rata, tahun ini sibuk suruh saya kira berapa banyak duit raya yang dia dapat...kalau masa 5 tahun, tak pandai pergi beraya sendiri ke rumah orang, sekarang ini, Aiman yang jadi ketua kenkawan dia kat taman perumahan kami pergi beraya ke rumah orang...Macam cute aje bila dengar dia cakap...Assalamualaikum, kami datang nak beraya....
Kuih kegemaran Aiman memang tak sama dengan kanak-kanak lain rasanya...Dia suka makan kuih tradisional macam kuih bawang, kuih loyang aka kuih bunga ros, kalau suami saya panggil kuih sarang tebuan dan dodol....

Yang paling lucu, sibuk ajer dia nak bagitau sepupu-sepupu dia jumlah duti raya dia dan masa pergi beraya di rumah saudara mara sebelah suami di Kuala Lumpur pun sama juga. Jadi suami saya cakap dekat Aiman, jangan bagitau orang nanti orang curi duit Aiman bagi mengelakkan dia ulang perkara yang sama...

Tapi satu saya nak puji anak saya ni (jgn marah yer), dia tak pernah merungut berapa duit yang diberikan oleh orang lain kepada dia walau berapa nilanya...Saya paling terperanjat dengan sorang budak ni, waktu saya baru balik kerja kelmarin diorang datang untuk beraya...Belum melangkah lagi ke dalam rumah kami, siap boleh cakap lagi,

"taknak duit seringgit, seringgit mana cukup, saya nak 3"

So, suami saya buat lawak, "Kamu nak 30 sen yer"

"Bukan 30 sen lar, tapi 3 ringgit"

Siap boleh demand lagi...Saya rasa kanak-kanak perlu dididik supaya tidak materialistik, bahaya jika perangai begini tidak dibetulkan...Sebab itu saya pernah baca di ruangan ustaz zaharuddin mengenai pro and con mengenai pemberian duit raya. Salah satu sebab con adalah takut-takut mendidik anak-anak menjadi materialistik...Jadi ibubapa kena bertanggungjawab mengenai perkara ini. Kalau suami saya waktu dia kecil, maknya selalu pesan, kalau pergi beraya ke rumah orang, terima ajer aper yang orang bagi, jangan merungut, orang bagi duit tu niat sedekah, kalau tak bagi pun takpe....Dia ingat sampai sekarang....

Jadi, kepada para ibubapa, kena pesan kat anak-anak jangan lupa yer...Kalau anak-anak buat perangai demand macam ni yang malu kita juga nanti....

Itu sahaja buat kali ini.

Semoga jumpa lagi...

hari raya...sakit mata

Dah lamer benor tak berblogging..hehe..dah berhabuk dah nasib baik lum bersawang...cuti raya 10 hari, memang best...balik kampung, takyah kejer, setiap masa ngan family, memang hepi...

Raya tahun ni tak dapat melawat banyak rumah sedara mara di kampung saya sebab kami satu family kena sakit mata aka conjuctivitis...Seingat saya dah lamer saya tak pernah kena sakit mata, paling last masa kecik2 dulu rasenyer. Sepanjang hampir 8 tahun jadi Dr pun tak pernah terjangkit dengan patient yang datang sakit mata tapi kali ini satu family besar kena penangan sakit mata ni...Ya Allah memang betul-betul sakit jangkitan kali ini...berdenyut-denyut, asyik meleleh jer air mata ni, paling perit bila sujud waktu sembahyang, rasa macam nak tercabut jer mata...Masya-Allah, memang sakit...Satu family besar terkena jangkitan ini, dari atuk, nenek semua kena, banyak yang dewasa kena jangkitan teruk, alhamdulillah Aiman dan Aqilah kena yang mild, mungkin berkat susu ibu, so Aqilah dapat antibodi dari saya semasa menyusu, lega rasa sebab si kecik kena sikit ajer, kalau tidak kesian dia, Allah tu memang adil...:).
Punca sakit ini dari anak sedara sulong sebelah suami, dia berjangkit dari ustazah di sekolahnya. Masa hari last diorang bersalam-salamman dengan guru, so masa tu lar saya rasa jangkit ni... Memang kita sebenarnya ada tabiat sentuh mata dan hidung kita tanpa sedar, sebab itu sakit mata ini berjangkit...Yang budak-budak di kampung pula berjangkit dengan sebab diorang pegang remote tv yang sama, main laptop suami saya, diorang main game, bila pegang keyboard tu pastu pegang mata lak, tu yang jangkit...

Saya hari ini baru rasa ok skit selepas 9 hari kena sakit mata ni....Kalau boleh dijauhkan kami lagi dari sakit mata ini. Sekarang ini barulah faham macamana rasa sakit orang sakit mata lepas diri sendiri kena...:)

Wednesday, September 16, 2009

Nostalgia...

Hari ini hari ke-27 kita berpuasa...Kalau masa kecil-kecil dahulu, malam tadi adalah malam tujuh likur. Masa saya kecil, malam tujuh likur, saya dan kawan-kawan akan pasang tanglung di rumah masing-masing, adakalanya membawa tempurung yang dimodified sambung dengan kayu, jd mcm ala-ala kereta sorong dan kemudiannya diisi dengan lilin, kemudian kami akan berjalan ramai-ramai keliling kampung...tu dalam ingat-ingat lupa memori saya dulu-dulu...

Bagi lagu raya pulak, masa zaman 80-an dulu kawan-kawan ingat tak, lagu apa yang popular selain dari lagu yang biasa? Saya masih ingat, lagu yang popular waktu itu semestinya lagu Raya EON nyanyian gandingan Jamal Abdillah dan siapa ye penyanyi pompuan saya tak ingat pulak..hehe...Saya memang hafal lagu ini, tiap kali lagu ini keluar kat tv mesti saya mesti excited dan akan nyanyi sama-sama...:)... saya masih ingat lagu ini sampai sekarang...:)...Bagi sesapa yang tak ingat lagu tu, ni saya tulis kat bawah...

Hari Raya, Hari yang mulia
penuh bererti kepada kita

Tua muda miskin dan kaya
Menyambutnya dengan gembira

Kunjungi teman sanak saudara
Bersama gembira di hari raya

Salah dan silap kiranya ada
Bermaafan sesama kita
Ucapan selamat hari raya
Dari EON untuk semua....


Salam Aidilfitri dari saya untuk semua...
Balik kampung memandulah dengan berhemah
Jangan memotong barisan...:)
Nanti buat orang bengang
Pahala puasa akan kurang....:)

Itu sahaja buat kali ini

Jumpa lagi

Sunday, September 6, 2009

NASI HUJAN PANAS

Hujung minggu baru ini dalam duk berfikir-fikir nak masak ape, cik abg mintak saya masak nasi minyak...Sejujurnya saya belum pernah buat...hehe...tapi ibu saya setiap kali musim raya, inilah juadah yang akan dibuat oleh ibu saya, tapi sekarang ibu saya tidak dapat buat lagi selepas kena serangan stroke 9 tahun lalu...Sedih, teringat-ingat kesedapan masakan ibu dahulu...sekarang ini bila tiba musim raya, kakak saya akan mengambil tugasan ini untuk memasak nasi minyak n gulai ayam terengganu n ayam masak merah n acar timun....

Lalu saya pun mencuba membuatnya menggunakan resepi turun temurun ibu saya, alhamdulillah menjadi....suami saya lak cakap lagi sedap dari yang kakak saya buat (suami saya tak pernah rasa masakan ibu saya kerana semasa kami kawin, ibu dah sakit)..hehe, puji lebih lak die....tapi memanglah seronok...Di bawah saya sertakan resepi nasi minyak turun temurun, kalau letakkan pewarna jadilah nasi hujan panas...

Nasi hujan panas

Bahan-bahan:

7 cawan beras (anggaran 1 kilo beras)- dibasuh
3/4 marjerin
1 sudu minyak sapi
2 biji bawang besar yang sederhana besar (kalau yang besar sangat sebiji dah cukup)- dimayang
1 biji bawang putih ditumbuk
rempah 4 sekawan-cengkih, bunga lawang, buah pelaga n kayu manis
1 cawan susu cair
air - 7 cawan (sama sukatan dengan beras)
pewarna merah n kuning- jika nak buat nasi hujan panas
daun pandan
garam

Cara-caranya
1.Panaskan marjerin dan minyak sapi
2. Tumiskan rempah 4 sekawan
3. Bila dah wangi rempah tersebut, tumis bawang besar dan bawang putih hingga kekuningan
4. Masukkan nasi, susu cair, air, secubit garam dan daun pandan
5. Jika guna rice cooker, pindahkan periuk ini ke rice cooker dan tekan on
6. tunggu hingga nasi agak kering, sampai air tiada, baru buatkan lubang pada nasi dan titikkan pewarna tapi jangan gaul dahulu
7. Tunggu hingga nasi masak dahulu baru gaulkan nasi yang telah dititikkan pewarna

Dah siap.....

Gulai ayam

bahan-bahan;

Ayam- 6 ketul kalau nak lebih pun boleh
2 biji kentang
rempah 4 sekawan
10 ulas bawang merah-dikisar
4 ulas bawang putih-dikisar
1 inci halia-dikisar
1/2 inci lengkuas- diketuk
Cili kering yang dikisar atau cilil boh
Rempah gulai cap bunga ros kalau tiada boleh guna rempah adabi
Asam jawa
Gula merah
Kerisik
Santan
Air

Cara-caranya
1. Tumis rempah 4 sekawan
2. Apabila wangi, tumis bahan yang dikisar(bawang merah, bawang putih, halia) dan juga lengkuas yang diketuk
3. Apabila sudah kekuningan tumiskan cili boh hingga pecah minyak
4. masukkan rempah yang telah dibancuh (saya guna 1/2 bungkus rempah adabi, lagi sedap kalau guna rempah cap bunga ros, tapi susah nak dapat kat KL)
5. apabila bangkit bau, masukkan ayam dan kentang
7. Masukkan air asam jawa
6. masukkan sedikit air dan santan pekat (anggaran kalau guna santan kotak, dalam 3/4)
7. Masukkan garam secukup rasa, gula merah(lagi sedap kalau guna nisan)
8. Kacau sekali sekala hingga masak
9. Akhir sekali, apabila ayam dan kentang sudah empuk, masukkan kerisik

Sudah siap. Selamat mencuba.....

Wednesday, September 2, 2009

BERHENTI LAH MEROKOK

Saya mengambil kesempatan ini untuk berseru kepada perokok-perokok semua untuk BERHENTI MEROKOK....Dan bulan Ramadhan, bulan penuh keberkatan, pohonlah kepada ALLAH s.w.t untuk memberi kekuatan kepada anda semua untuk terus berhenti merokok...

Bagi yang belum tahu, ulama telah mengeluarkan fatwa bahawa rokok adalah HARAM di sisi ISLAM, ini bermakna rokok telah duduk sebaris dengan arak dan dadah yang mana hukumnya HARAM....Jadi, apa ditunggu lagi, tepuk dada tanyalah IMAN....

Tiada satu kajian pun baik di Timur atau di Barat mendapati ada kebaikan dengan MEROKOK. Semua kajian mendapati bahawa banyak kerosakan yang akan terhasil akibat tabiat ini bukan sahaja kepada individu yang merokok malahan orang sekelilingnya terutama isteri dan anak-anak yang akan menjadi "passive smoker". Sebenarnya "passive smoker"akan menerima impact yang besar juga daripada asap rokok ini....

Teringat saya sewaktu saya bertugas di Hospital Kuala Lumpur...pesakit with COPD (Chronic Obstuctive Pulmonary Disease) iaitu peparu pesakit ini telah rosak akibat tabiat merokok....Merokok akan menyebabkan peparu menjadi keras dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Sifat peparu yang asal adalah kenyal, oleh itu ia mudah untuk mengembang dan menguncup apabila manusia bernafas...Bagi pesakit kronik ini, akibat peparu mereka sudah keras, mereka akan mengalami kesukaran bernafas. Pemakaian inhaler kadang-kadang tidak lagi dapat membantu mereka ini. Jadi, mereka kerap masuk ke wad...Sekejap-sekejap jumpa lagi pakcik ini dalam wad...Dan perkara yang paling saya tidak dapat lupakan adalah, waktu mereka nak kencing pun, mereka tercungap-cungap untuk bernafas aka semput, apatah lagi untuk berjalan dan melakukan aktiviti lain...Masya-Allah teruknya akibat merokok ini....

Untuk para perokok, jika anda tidak sayangkan diri anda dan merasakan anda tidak mungkin akan mendapat akibat yang buruk daripada merokok, sayangilah isteri dan anak-anak anda, mereka juga akan menerima bahana perbuatan anda....

Sebenarnya tiada alasan lagi untuk anda terus mereka kerana sudah jelas ianya HARAM di sisi ISLAM....Saya berseru sekali lagi BERHENTI MEROKOK untuk kesejahteraan dunia dan akhirat...

Wallua'lam....

Tuesday, September 1, 2009

BERSEDEKAHLAH.....

Rasulullah s.a.w bersabda "Bersedekahlah walaupun separuh biji tamar"
Ini antara kandungan khutbah Jumaat yang dihadiri oleh suami saya baru-baru ini...

"Maknanya, orang miskin pun boleh bersedekah"
"Bukan bermakna tunggu apabila kita dah kaya, dah banyak duit baru kita nak mula bersedekah"
"Sedekah ini merupakan amalan yang perlu disemai"
"Bulan yang paling berkat untuk bersedekah adalah Bulan Ramadhan, ganjaran pahala yang dijanjikan oleh Allah s.w.t adalah berlipat ganda"
Itu antara ungkapan suami saya dan saya bersependapat dengannya...

Suami saya menceritakan bahawa beliau dilatih oleh ayahnya untuk bersedekah sejak kecil lagi. Setiap kali menghadiri sembahyang Jumaat, ayahnya akan bersedekah walaupun hanya 20sen nilainya...amalan ini terlekat dijiwa suami saya sehingga hari ini. Kami juga cuba melatih Aiman untuk suka bersedekah. Jika singgah di masjid, kami bagi duit kepada Aiman untuk dimasukkan ke tabung masjid sedari dia berumur 2-3 tahun lagi.

Saya berpendapat amalan bersedekah ini memang perlu dilatih kepada anak-anak kita sejak kecil lagi. Islam juga telah melatih umatnya untuk bersedekah seperti sabda Rasulullah s.a.w dan juga ditawarkan ganjaran yang besar di bulan Ramadhan. Sememangnya sifat manusia tidak suka berkongsi apa yang ada pada diri mereka sedangkan secara hakikatnya semua rezeki itu datang daripada Allah s.w.t. Oleh itu bagi mengikis sifat kedekut dan mementingkan diri sendiri, Islam menganjurkan amalan bersedekah.

Sewaktu Rasulullah s.a.w mengalami Israk dan Mikraj juga, Baginda ditunjukkan dengan tamsilan (bayangan) orang yang sedang memotong tanaman, apabila dipotong, tanaman itu tumbuh lagi, dipotong, tumbuh lagi dan begitulah seterusnya. Apabila baginda bertanyakan kepada Jibril apa maksud tamsilan tersebut, Jibril menjawab itulah dia manusia yang semasa hidupnya suka bersedekah, apabila mereka bersedekah, Allah tambahkan lagi rezeki kepada mereka tanpa mereka duga. Betapa tingginya nikmat yang Allah kurniakan kepada kita hambanya, rezeki diberikan kepada kita, kemudian disedekahkan dengan ikhlas, dapat ganjaran pahala dan ditambahkan lagi rezeki kepada kita dan ganjaran yang paling hebat akan diberikan kepada kita tentulah Syurga yang diidamkan oleh semua manusia...Masya-Allah

Oleh itu, marilah kita mengambil kesempatan di bulan Ramadhan ini untuk bersama-sama bersedekah, menanam dan menyemai amalan ini di dalam hati kita dan Insya-Allah diteruskan lagi di bulan-bulan yang lain....Jangan bagi alasan kita pun susah dan tidak mampu bersedekah. Bukan perlu bersedekah ribuan ringgit, bersedekahlah mengikut kemampuan kita....Insya-Allah ada keberkatan dari amalan kita yang ikhlas...

Wallahu'alam....
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...