Monday, August 31, 2009

SELAMATKAH MENYUSUKAN BABY SEMASA MENGANDUNG???

Selamatkah kalau kita meneruskan penyusuan setelah disahkan hamil?

Ada effect tak pada baby dalam kandungan jika kita meneruskan penyusuan?

Boleh gugur ke kandungan kalau kita still lagi menyusu?

Baby dalam kandungan akan dapat membesar dengan ok ke tidak?

Itu antara soalan-soalan yang bersarang di minda seorang ibu atau ditanyakan kepada orang sekeliling apabila beliau disahkan mengandung namun anak yang ada masih belum berpisah atau putus susu atau wean off.

Kalau ditanyakan kepada orang tua-tua sememangnya mereka menyuruh dihentikan penyusuan tersebut walaupun kelihatan kejam kepada anak yang menyusukan kerana mereka belum bersedia untuk wean off...

Kalau ikutkan pandangan Pensyarah saya Pakar Sakit Puan di HUKM dahulu, mereka menyatakan selamat untuk meneruskan penyusuan tersebut. Penyusuan tidak akan menyebabkan keguguran dan juga kekurangan nutrisi/khasiat kepada bayi yang dikandung.

Satu artikel di babycenter yang saya baca baru-baru ini menarik perhatian saya.
Ternyata memang meneruskan penyusuan sewaktu mengandung adalah SELAMAT.

Memang betul sewaktu kita menyusu, hormon oxytocin akan dikeluarkan namun jumlah hormon yang dikeluarkan adalah pada kadar yang amat sedikit berbanding kadar yang dikeluarkan bagi rahim mengecut/contraction semasa ibu bersalin. Oleh itu memang jelas bahawa penyusuan tidak akan menyebabkan KEGUGURAN atau premature labour (bersalin tak cukup bulan).

Mengenai isu kekurangan zat kepada bayi yang dikandung juga tidak usah dibimbangkan...Ini kerana badan manusia ini diciptakan oleh Allah s.w.t memang amat ajaib sepertimana kejadian susu ibu itu sendiri, diwaktu musim panas, susu akan lebih cair bagi menghilangkan dahaga bayi manakala diwaktu musim sejuk/hujan susu akan menjadi lebih pekat bagi menghilangkan kelaparan bayi, begitu juga sewaktu ibu menyusukan sewaktu hamil, badan akan maintain kesihatan ibu, bayi dikandung dan juga susu kepada bayi yang disusukan. Ibu ini akan mudah terasa lapar, jadi jangan risau untuk makan lebih kerana badan anda sememangnya memerlukan khasiat tersebut.

Namun begitu, sewaktu mengandung, terdapat perubahan yang dialami oleh ibu tersebut seperti puting akan merasa lebih sakit/sensitif, bekalan susu akan berkurangan sedikit dan rasa susu juga akan berlainan sedikit. Kemungkinan perubahan yang berlaku throughout pregnancy ini menyebabkan anak akan wean off sendiri penyusuannya. Namun jika anak masih belum bersedia berhenti dan masih ingin terus menyusu, tiada salahnya untuk anda meneruskan penyusuan...TERUSKANLAH TANPA RAGU-RAGU...

Bagi isu colustrum pula, ibu-ibu jangan risau, si kakak atau si abang akan ambil colustum tersebut sebelum baby kerana dah bagi masa mengadung...Untuk pengetahuan ibu-ibu, colustrum terhasil pada hari 1-5 kelahiran bayi, jadi JANGAN RISAU....

Sesetengah ibu percaya bahawa penyusuan semasa mengandung akan membolehkan bayi dalam kandungan dan si kakak/si abang akan jadi lebih rapat nanti..

Itu sahaja buat kali ini..

Semoga memberi manfaat...

Jumpa lagi..Insya-Allah

Tuesday, August 25, 2009

KUIH KUDUS dan ilmu yang bermanafaat

Masa hari pertama puasa berkebetulan hujung minggu. Jadi dapatlah saya masak kuih..Bilamana bertanyakan suami saya kuih apa yang dia ingin makan, suami saya jawab dia nak makan kuih berasaskan tepung..memang suami saya suka makan kuih berasaskan tepung seperti donat, karipap, murtabak. Saya pun berfikir-fikirlah apa lah kuih yang boleh saya hidang yer..kuih tradisional Terengganu berasaskan tepung...:)

Kuih untuk juadah berbuka puasa sewaktu saya kecil

Sewaktu saya kecil, ibu saya biasa selalunya menghidangkan bubur atau pengat di bulan puasa, sebagai contoh bubur caca, bubur pulut hitam, pengat pisang, bubur kacang. Ayah saya memang suka makan pengat. Ibu akan susun mangkuk yang bertutup (mangkuk ini selalu dapat hadiah beli sabun PUTERI masa saya kecil-kecil dulu) di atas talam dan diletakkan di atas meja. Selain daripada itu ibu selalu juga buat onde-onde dan kuih puteri mandi. Kuih yang ibu tidak pernah buat tapi kami akan beli ialah nekbat, ketupat daun palas dan pulut panggang....

Kuih di hari pertama puasa 1430H

Setelah berfikir-fikir, saya baru teringat apa kuih tradisional terengganu berasaskan tepung yang suami saya suka..Ya, kuih kudus...Dan beliau bersetuju dengan cadangan ini. Untuk pengetahuan, saya sebenarnya tidak pernah buat kuih kudus ini. Ibu saya juga seingat saya tidak pernah buat kuih ini juga...Nasib baik dengan zaman teknologi yang ada pada zaman ini saya pun menggooglelah resepi kuih ini dan saya tidak dihampakan, memang ada resepi ini di internet..Alhamdulillah. Resepi ini saya dapat dari sini
Petang itu dapatlah saya menghantar sedikit juadah kuih kudus kepada jiran-jiran saya...Alhamdulillah, dapat juga si pemberi resepi ini pahala ilmu yang bermanafaat.
Oleh itu, buat pembaca yang pandai memasak, jangan kedekut untuk memberi resepi kepada orang lain dan lagi elok kalau didownload kat internet, lagi banyak orang yang akan dapat manfaat. Saya memang tidak bersetuju dengan tradisi orang-orang tua kita yang mana mereka berpegang bahawa resepi turun temurun tidak akan diberitahu kepada orang lain..rahsia katanya..lagi satu orang-orang tua dulu-dulu percaya jika diberikan ilmu tanpa sebarang cengkeram, si pemberi ilmu akan hilang skill membuat masakan atau kuih yang dikuasainya...Ini kepercayaan karut atau mitos yang harus dibuang....Bagi saya jika kita memberi resepi, is a part of knowledge...so, jika mana-mana ilmu itu memberi manfaat, pahalanya akan terus mengalir dan juga ilmu yang bermanafaat adalah di antara 3 perkara yang menjadi peneman kita setelah kita mati.

"Apabila mati seorang anak Adam itu, semua perkara tidak lagi dapat menyelamatkannya kecuali tiga perkara iaitu:

1. Anak yang soleh
2. Ilmu yang bermanafaat
3. Sedekah jariah

Wallahua'lam...

Monday, August 24, 2009

AIMAN, bangun sahur nak...

Aiman tahun ini dah enam tahun. Tahun ini kami akan melatih Aiman berpuasa. Umur 6 tahun dikatakan umur yang paling sesuai untuk melatih kanak-kanak untuk berpuasa. Untuk menaikkan semangat Aiman untuk berpuasa, saya berjanji akan bagi duit raya sebanyak RM50 dan suami saya pula RM30 jika Aiman puasa penuh tahun ini.

Hari Pertama Aiman Berpuasa

Saya bangun untuk memanaskan nasi dan memasak lauk jam 4.30 pagi. Dalam pukul 5.15 pagi, saya naik mengejutkan suami untuk bersahur dan menyuruh suami saya mengangkat Aiman bagi mengelakkan si kecil terjaga kerana bising.

“Lar, Aqilah pun bangun jugak..” Saya melihat suami saya mendukung Aqilah turun bersama-sama dengan Aiman.

Rupanya Aiman meronta ketika ayahnya mahu mengangkatnya macam mengigau menyebabkan Aqilah terjaga.

Di ruang tamu , Aiman sambung pula tidur di sofa di kala kami bersahur.…

Berkali-kali dikejutkan namun Aiman tetap tak boleh bukak mata…kesian pula saya lihat dirinya yang amat mengantuk.

Pukul 6.30 pagi baru Aiman bangun dan bersahur…Takpe lar, cubaan pertama berpuasa, lambat sikit bersahur pun takpe…

Di kala jam menunjukkan pukul 1.00 tengahari….”Aiman lapar..”

“Sabar yer, macam tu lar orang berpuasa, nanti banyak dapat pahala.”

Bagi melekakan Aiman, saya membenarkannya dengan bermain computer game. Di zaman Rasullulah sendiri bilamana mereka mengajar anak-anak kecil berpuasa, mereka melekakan kanak-kanak ini dengan bermain. Kaedah ini memang amat berkesan kerana kanak-kanak kebiasaannya tidak akan ingat makan apabila bermain.

Jam 5.30 petang…”Ibu, Aiman lapar”

“Kejap jer lagi nak berbuka…sabar yer, nanti rugi kalau Aiman berbuka sekarang”

Jam 7.00 petang…”Ibu, dah pukul tujuh, dah boleh berbuka ker?”

“Belum lagi, nanti jarum panjang tu dekat nombor lima, baru boleh berbuka”

“Ibu, Aiman rasa nak muntah”

“Sikit jer lagi Aiman. Nanti ayah bawak Aiman naik motor pusing taman” membawa anak naik motor sebelum berbuka puasa merupakan tradisi keluarga suami saya. Sewaktu suami saya kecil, bilamana petang, di waktu di mana rasa lapar yang amat kritikal bagi kanak-kanak, ayah suami saya akan membawanya pusing keliling kampung dengan menaiki motor bagi melekakan dirinya sementara menunggu waktu berbuka puasa….

“Aiman dah tak larat nak berjalan”

“Takpe..biar ayah dukung Aiman naik motor”

Petang itu, kami berempat naik motor keliling taman perumahan.

“Nanti, masa berbuka, Aiman makan kurma dulu yer, kemudian minum air masak, lepas tu baru boleh minum milo ais” saya memberitahu Aiman sewaktu sedang menaiki motor.

“Kenapa Ibu”

“Sebab kurma bagi tenaga untuk Aiman, kalau terus minum ais, nanti badan Aiman jadi lemah”

“Ok, Ibu…”

“Kecik betul taman perumahan kita ni yer, kejap ajer dah abis pusing satu taman”ujar suami saya.

Bagi menghabiskan waktu, kami pusing taman sebanyak 3 kali petang itu…

“Allahuakbar..Allahuakbar…”kedengaran azan daripada TV1…
Perkara pertama yang Aiman makan untuk buka puasa hari itu ialah Kit Kat…Dia tak tahan lagi untuk makan Kit Kat selepas membelinya di kedai runcit petang tadi….Kemudian baru Aiman makan kurma dan air masak seterusnya makan nasi...
“Alhamdulillah, Aiman berjaya puasa penuh hari ini.”

Wednesday, August 19, 2009

PUASA DAN BREASTFEEDING

Alhamdulillah lagi 2 hari Insya-Allah, kita umat Islam akan menyambut kedatangan Ramadhan Al-Mubarak. Bulan di mana pintu Syurga akan dibuka, pintu neraka akan ditutup dan semua syaitan dan Iblis akan diikat. Bulan yang penuh keberkatan. Saya pasti semua akan bersemangat untuk pergi menunaikan Solat Tarawikh Jumaat malam Sabtu nanti...:)

Dengan kedatangan bulan puasa ini, mungkin timbul kebimbangan di kalangan ibu-ibu yang menyusukan anak, bolehkah mereka menyusukan baby dan adakah susu yang akan dihasilkan akan berkurangan...Untuk pengetahuan semua, ini merupakan kali ke-6 saya akan berpuasa di samping menyusukan anak saya...Ya, 4 tahun selama menyusukan Aiman dan ini tahun kedua berpuasa menyusukan Aqilah...Alhamdulillah, selama 6 kali menempuh Ramadhan, berpuasa dan menyusukan anak, Allah masih beri kekuatan pada saya untuk meneruskan setiap kali berpuasa dan tidak menjejaskan tugasan saya untuk menyusukan anak saya. Alhamdulillah anak tidak kelaparan dan tidak dehydrated. Tekadkan dalam hati untuk terus menyusukan anak dan berpuasa. Insya-Allah keajaiban yang anda tidak akan sangka akan berlaku, Allah akan bantu mereka-mereka yang ikhlas dalam melakukan ibadah kepada -Nya. Anda akan dapati diri anda masih lagi dapat berpuasa sepertimana orang lain berpuasa dan dapat menyusukan bayi anda juga, dan bayi anda tidak akan kelaparan...Kena yakin...Sesungguhnya Allah yang Maha Berkuasa di atas segala sesuatu.

Hukum puasa kepada ibu menyusukan

1. Jika ibu yang menyusukan anak rasa teramat letih dan tidak mampu untuk berpuasa, Islam tidak melarang untuk anda tidak berpuasa. Tetapi nanti anda kena ganti puasa berkenaan.

2. Jika anda tidak berpuasa kerana risaukan anak tidak mendapat susu secukupnya semasa anda berpuasa yakni takut kesihatan anak terjejas, anda dibenarkan untuk tidak berpuasa. Namun nanti anda harus menggantikan puasa dan juga membayar fidiah kerana anda tidak puasa kerana risaukan kesihatan anak.


Berikut adalah perkara yang perlu dilakukan oleh ibu-ibu yang menyusu semasa berpuasa di bulan Ramadhan bagi memastikan dapat meneruskan ibadah puasa. Sebenarnya ianya tidak ada beza dengan bulan-bulan lain, cuma yang berbeza ini dilakukan pada waktu malam. Ini juga sebenarnya harus dipraktikkan oleh individu-individu lain bagi mengelakkan keletihan di bulan Ramadhan.

1. Jangan lupa bersahur. Jika boleh lewatkan sahur dan dalam Islam sendiri pun melewatkan sahur akan mendapat banyak pahala.

2. Pastikan mengambil air yang banyak di waktu malam. Kalau pergi sembahyang tarawikh, bawak air mineral atau jus buah-buahan, jadi boleh minum in between sembahyang.

3. Makan makanan yang berkhasiat mengandungi semua bahan iaitu karbohidrat, protein dan juga sayur-sayuran. Buah-buahan juga akan menjadi sumber bagi air dalam badan.

4. Jangan makan makanan rapu.

5. Elakkan pengambilan kopi. Ini kerana kafein akan merangsang pengeluaran air dari badan.

6. Ambil supplement multivitamin pada waktu malam jika merasakan badan kepenatan.


Selamat berpuasa kepada semua pembaca. Semoga kita dapat menempuh puasa tahun ini dengan sempurna. Kepada ibu-ibu yang menyusu, berdoa dan terus berdoa agar susu kita akan maintain banyak dan kita akan dapat meneruskan puasa kita tanpa sebarang masalah. Semoga kita dapat memanfaatkan kedatangan Ramadhan kali ini. Insya-Allah.

Tuesday, August 18, 2009

TABUNG SUSU AKA BANK SUSU

Pernah dengar tak mengenai tabung susu? Saya sebenarnya first time dengar. Rupanya ianya sudah lama dipraktikkan di negara Eropah. Bank ini mengumpulkan susu daripada ibu-ibu yang sudi mendermakan susu mereka macam orang derma darah. Di negara Eropah, mereka memang mempraktikkan pemberian susu ibu kepada bayi-bayi yang premature di NICU. Pemberian susu ibu kepada bayi ini dapat memberi kesan yang positif kepada pembesaran dan kesihatan bayi dalam jangkamasa yang cepat. Sememangnya susu formula sudah ditolak di negara-negara ini.

Apa hukum dalam agama Islam mengenai bank susu...

Sewaktu saya mendengar mengenai perkara ini timbul persoalan mengenai hukum...Macamana nanti? Kalau didermakan, nanti banyak pula yang akan jadi anak susuan saya? Saya mendapat jawapan ini daripada kawan saya. Hukum ini berdasarkan fatwa daripada Dr.Yusuf Qardawi seorang ulamak yang tersohor. Saya simpulkan jawapannya kerana jawapan yang diberikan amat panjang lebar dan dalam bahasa Indon selepas diterjemah daripada bahasa Arab.

Jawapan...

Hukum bank susu adalah harus. Untuk seseorang bayi itu menjadi anak susuan adalah hanya melalui direct feeding iaitu menyusu terus daripada payudara. Jika susu tersebut telah diperah dan dipindahkan ke dalam botol, bayi yang menyusu susu tersebut tidak akan menjadi anak susu kita.

Jawapan ini membuka minda saya bahawa perkara ini boleh dilaksanakan dan tiada halangan dari sudut agama...

Itu sahaja buat kali ini.

Semoga memberi manfaat buat semua.

Wednesday, August 12, 2009

KERABU MANGGA

Pokok mangga di depan rumah kami tahun ini banyak pula berbuah, dalam 20 biji, ...Tak silap saya ini kali ke-4 pokok mangga yang kami tanam 4 tahun lalu berbuah, masa pertama kali berbuah sebiji ajer buahnya dan selepas itu kalau ada pun tak sampai lar 10 biji, tahun ini banyak pula...Alhamdulillah. Dua minggu lepas kami dah petik sikit dan peram, bagi sikit kat pengasuh Aqilah dan saya juga bawa ke pejabat untuk teman-teman merasa...

Hujung minggu hari itu kami ke GIANT, sewaktu lalu di tepi restoran Thai, suami saya cakap nampak macam sedap kerabu mangga dan mencadangkan saya membuatnya di rumah...Jadi, semalam saya pun cuba-cuba buat kerabu mangga hasil tanaman kami...:)

Resepi kerabu mangga saya

1 biji mangga yang belum masak
bawang merah
cili padi
udang kering
garam

Cara-caranya:
1. Racikkan buah mangga. Gaulkan dengan sedikit garam.
2. Mayang bawang merah dan cili padi
3. Udang kering digoreng dan kemudiannya ditumbuk.
4. Gaulkan semua bahan. Dah siap. Mudah bukan.
**Jika tidak suka udang kering, boleh gantikan dengan ikan goreng yang diperisikan...

Makan malam tadi, suami saya tambah nasi dua kali sebab penangan kerabu mangga ini.

"Rosak lar program diet abang malam ini, dah sedap sangat, tak boleh tahan" komen suami saya...


Itu sahaja buat kali ini.

Semoga jumpa lagi. Insya-Allah

Tuesday, August 11, 2009

MEWARNA RAMBUT

Mata saya tertumpu kepada seorang budak perempuan di taman permainan kawasan rumahku sewaktu membawa Aqilah bermain di taman. Aku memang kenal budak ini tapi kali ini sesuatu yang berbeza pada rambutnya. Aku perhatikan betul-betul...Ya memang sah, rambutnya ada jalur warna merah...Aku mendekatinya yang duduk bermain diperhatikan bibiknya. Aku menyapa bibiknya. Bibik ini antara bibik yang aku perhatikan baik dan selalu melayan budak ini macam anaknya sendiri, berbeza dengan bibik-bibik yang lain di taman.

"Dia warnakan rambut ye bik"...

"Iya, tapi bukan saya yang buat ibuk, mak dia. Atuknya marah bila tengok. Atuknya tanya kenapa bibik pergi warnakan rambut cucunya. Mana saya berani. Ibunya bawa dia pergi salun warnakan rambut ini. Kesian, sekarang ini rambutnya banyak yang gugur"

Seorang bibik lain datang menyampuk..."Takpe lar...cantik rambut dia"

Datang pula seorang ibu yang lain menyampuk..."A'ah...cantik"

Saya hanya diam dan menyambung melayan Aqilah yang mahu naik buai...

Berkenaan mewarna rambut ini pada pengetahuan saya memang haram dalam hukum Islam jika pewarna tersebut tidak dapat diserap air atau orang Terengganu kata tidak lalu air. Tetapi saya sebenarnya agak keliru juga semasa 2-3 tahun lalu, heboh diperkatakan mengenai pewarna rambut yang halal. Siap ada ustaz yang memberi penerangan di kaca TV mengenai pewarna rambut yang halal ini.

Bila tengok ada kenkawan yang warnakan rambut, nampak cantik, saya pernah juga meminta izin dengan suami untuk warnakan rambut, kira nak melawa depan cik abang lar...Ini jawab suami saya...

"Mungkin betul bahan yang buat pewarna rambut tu halal tapi betul ke ia boleh serap air...Kalau tak serap air dah haram hukumnya...Lagipun nanti kalau balik kampung apa pula kata emak dan abah...Nampak macam tak senonoh pulak menantu dia yang sorang ini"

Saya mengiyakan kata suami saya dan membatalkan hasrat saya itu...Tetapi sampai hari ini saya tidak pasti samada pewarna rambut yang di war-warkan halal itu serap air atau tidak...Mungkin ini kena tanya pendapat K"Ina aka Ummuhusna...

Anatomi rambut...(maklumat ini diadapt daripada WedMD, tetapi diolah mengikut ayat saya di dalam bahasa Melayu)

Rambut adalah sejenis fiber. Ianya dilindungi oleh cuticle bahagian luar. Rambut ada tiga lapisan, medulla, cortex dan cuticle. Cuticle melindungi bahagian medulla dan cortex dari rosak.
Setiap rambut akan memanjang 1/4 inci setiap bulan sehingga enam tahun. Selain daripada itu , di dalam kitaran semulajadi juga, rambut akan gugur dan rambut baru akan terhasil.

Jika follicles rambut menjadi tidak aktif, rambut tidak akan tumbuh menyebabkan seseorang boleh menjadi botak.

Kitaran rambut walaubagaimanapun bergantung kepada banyak perkara. Salah satu daripadanya adalah hair styling.

The more you style, the more you change the natural makeup of your hair. And although the amount and intensity of styling a person's hair can take depends on genetics, the texture of your hair, and coarseness, less is always more when it comes to hair health.

Jika cuticle rambut rosak akibat overstyling, bahagian dalam akan terdedah, maka ini akan menyebabkan kekeringan....

Antara penyebab kerosakan rambut

1. Perms
Perms merujuk kepada kerintingkan rambut bagi mereka yang berambut lurus atau meluruskan rambut bagi mereka yang berambut kerinting. Cara ini akan memecahkan bahagian dalaman rambut.
Mengikut hukum Islam: Haram bagi mereka yang mengubah kejadian asal.

2. Mewarna rambut
Ia juga merubah bahagian dalaman rambut terutama jika selalu mewarnakan rambut untuk menutup rambut uban.
Hukum Islam: Haram bagi mereka yang mewarnakan rambut uban kepada warna hitam.

3. Flat-iron dan blow-drying
Haba akan mengubah hydrogen bonds yang mengikat rambut. Dalam jangka masa panjang akan menyebabkan kemusnahan kekal jika iron atau blow dry dilakukan setiap hari.


Kesimpulan...

Betapa lengkapnya Islam...Islam melarang melakukan perkara-perkara yang dinyatakan di atas dan ternyata ianya tidak sihat untuk rambut. Kajian sains membuktikan segala-galanya adalah benar belaka...Ini akan membuka hidayah untuk mereka yang berfikir dengan melihat kejadian Allah...Wallahua'alam...


Itu sahaja buat kali ini.

Semoga jumpa lagi...Insya-Allah
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...