Kita biasa dengar istilah anak derhaka tapi pernah tak dengar bapa yang derhaka???Saya secara ikhlasnya tak pernah dengar. Tazkirah ini disampaikan oleh suami saya kepada saya secara santai waktu bulan puasa hari tu. Beliau mendengar ceramah ini selepas solat tarawikh di masjid bandar kinrara.
Bapa yang derhaka
Pada zaman Rasulullah s.a.w, beliau didatangi oleh seorang lelaki yang memohon dihukum anaknya kerana mendakwa anaknya adalah seorang anak yang derhaka. Maka si anak bertanyakan kepada Rasulullah, jika ayahnya mendakwanya dia seorang anak yang derhaka, dia ingin tahu apakah ada ciri-ciri seorang bapa yang derhaka pula? Maka Rasulullah s.a.w menjawab, memang benar terdapat 3 ciri seorang bapa yang derhaka iaitu:
1. Tidak memberikan nama yang baik kepada anaknya.
Ini termasuk memberi nama yang tiada makna langsung. Contohnya gabungan di antara nama ayah dan si ibu. Atau memberi nama yang mempunyai makna yang tidak elok.
2. Memilih isteri iaitu bakal ibu kepada anak ini dari golongan yang tidak baik.
Si ibu secara semulajadi adalah lebih rapat dengan si anak. Bermula daripada dalam kandungan selama 9 bulan hinggalah melahirkan, disusukan, diasuh dan dididik kebanyakkan oleh si ibu. Ikatan emosi dan sifat di antara si anak dan si ibu adalah terlalu kuat. Jadi, jika si ibu adalah seorang yang berakhlak baik, kuat semangat, sabar, maka si anak akan menjadi seorang anak yang soleh. Namun jika si ibu berakhlak buruk , maka si anak akan terdedah menjadi anak yang tidak baik. Oleh itu, bagi bakal ibu atau ibu-ibu sendiri termasuklah diri saya sendiri perlu muhasabah diri sendiri, jika ada perkara yang tidak elok pada anak kita, kemungkinan besar adalah daripada diri kita sendiri...
3. Si bapa yang tidak mengajar Al-Quran kepada anaknya
Perkara yang paling baik dan afdal adalah kita sebagai ibubapa harus sendiri mengajar Al-Quran kepada anak masing-masing. Namun jika ada halangan umpamanya tiada masa, kita boleh menghantar anak kita belajar Al-Quran dengan ustaz/ustazah tetapi sekali-sekala kita sendiri mengajar Al-Quran kepada anak masing-masing. Saya sangat bersetuju kerana dengan cara ini dapat merapatkan hubungan kita dengan anak disamping dapat memupuk rasa hormat anak kepada ibu bapa juga.
Jadi fikir-fikir dan renung-renungkan..adakah kita tergolong di dalam golongan ibu bapa yang derhaka sebelum kita labelkan anak kita anak derhaka...
Wallahua'lam...
Peringatan buat diriku jua....
Semoga jumpa lagi..Insya-Allah
Tuesday, November 24, 2009
The worst diet ever!!!
Info dari WebMD:
Diet yang paling buruk:
1. Diet yang fokus kepada makanan-makanan yang tertentu sahaja.
Diet seperti hanya makan sup kobis atau buah delima sahaja, diet vegetarian yang ketat atau diet yang minimakan pengambilan karbohidrat sahaja. Ini kerana setiap individu memerlukan semua jenis kumpulan makanan bagi keperluan nutrient. Diet seperti ini biasanya tidak dapat bertahan lama. Apabila seseorang makan makanan yang sama setiap hari, mereka akan menjadi bosan dan akhirnya mereka kembali kepada cara pemakanan mereka yang asal. Sudah menjadi lumrah manusia yang dibekalkan nafsu, apa-apa yang menjadi larangan, itu yang paling diingini.
2. "Detox" diets
Diet ini dijalankan dengan mengambil bahan-bahan yang dipercayai dapat membersihkan hati (liver flushes), membersihkan organ dalaman (bodily cleanses, colonics) hormone injections,
Kesemua bahan-bahan ini tidak boleh dipercayai atau "pure nonsense" dan tidak perlu sebenarnya. Tiada sebarang kajian saintifik yang boleh menyokong bahan-bahan ini. Badan kita telah dijadikan oleh Allah dibekalkan dengan hati, buah pinggang dan sistem imuniti secara natural dapat menapis bahan-bahan toksik di dalam badan kita. Bahan-bahan detox ini sebenarnya hanya mengkayakan syarikat pengeluar sahaja.
3. Diet dengan bahab seperti supplement, jus, teh hijau dan pelbagai supplement diet yang terdapat di pasaran pada masa kini.
Mereka yang ingin mengurangkan berat badan biasanya akan mencari makanan, pil atau bahan-bahan supplement yang mereka sangka dapat mengurangkan berat mereka namun tanggapan mereka adalah salah, tiada bahan ajaib seperti itu wujud sebenarnya. "No one single food or group of foods eaten together or at a certain time of day has any impact on weight loss," Be leery of any plan that recommends a shelf full of supplements, enzymes, or potions (especially if you purchase them from the diet book author or company).
4. Fasting and very low-calorie diets (like the "Skinny" vegan diet, Hollywood Diet, and Master Cleanse).
Berpuasa mengikut ajaran agama atau budaya adalah tidak salah tetapi berpuasa semata-mata untuk kurangkan berat badan sebenarnya tidak baik. Apabila seseorang berada di dalam kelaparan, badan akan menerima signal dan mengubah metabolisma menjadi rendah. Semasa berpuasa, berat yang turun adalah kombinasi daripada lemak, air dan otot tetapi berat yang bertambah selepas habis berpuasa kemungkinan pula semuanya adalah lemak semata-mata.
5. Diets that sound too good to be true (like The Weight Loss Cure 'They' Don't Want You to Know About.)
If it sounds too good to be true, it probably is. Diet plans that claim to have a "secret," that make dramatic statements against respected health authorities, or make recommendations that contradict those of scientific organizations are suspect.
There is no such thing as one size fits all when it comes to diet plans, and it's key to find one that fits your lifestyle. The best diet is one you can safely and realistically stick with for the long term, plain and simple.
Eating more fruits, vegetables, whole grains, and lean protein can help manage your appetite.
Semoga info ini berguna bagi mereka yang dalam usaha untuk kurangkan berat badan. Jangan terpedaya dengan promosi supplement bagi menurunkan berat badan yang silih berganti setiap tahun. Tiada satu pun daripada supplement ini mempunyai bukti dari segi saintifik. Jadi, jangan bazirkan duit anda dan mengkayakan syarikat-syarikat ini.
Ini nasihat/petua daripada saya sendiri untuk kurangkan berat badan:
Perkara paling penting yang seharusnya diambil adalah:
1. Kurangkan saiz makanan anda namun jangan tinggalkan sebarang nutrisi yang diperlukan. Karbohidrat, protein dan lemak masih juga diperlukan.
2. Banyakkan pengambilan buah dan sayur-sayuran.
3. JANGAN LUPA BERSENAM SEKURANG-KURANGNYA 3 KALI SEMINGGU, 30 MINIT SETIAP SESI
4. Jangan skip/tinggal breakfast. Ini kerana jika anda skip breakfast potensi anda akan makan terlebih semasa makan tengahari adalah sangat tinggi.
5. Jangan lupa, berdoa kepada ALLAH, diberikan kesihatan yang sempurna kepada diri anda dan dijauhkan daripada sebarang penyakit.
Itu sahaja buat kali ini.
Semoga jumpa lagi...Insya-Allah
Diet yang paling buruk:
1. Diet yang fokus kepada makanan-makanan yang tertentu sahaja.
Diet seperti hanya makan sup kobis atau buah delima sahaja, diet vegetarian yang ketat atau diet yang minimakan pengambilan karbohidrat sahaja. Ini kerana setiap individu memerlukan semua jenis kumpulan makanan bagi keperluan nutrient. Diet seperti ini biasanya tidak dapat bertahan lama. Apabila seseorang makan makanan yang sama setiap hari, mereka akan menjadi bosan dan akhirnya mereka kembali kepada cara pemakanan mereka yang asal. Sudah menjadi lumrah manusia yang dibekalkan nafsu, apa-apa yang menjadi larangan, itu yang paling diingini.
2. "Detox" diets
Diet ini dijalankan dengan mengambil bahan-bahan yang dipercayai dapat membersihkan hati (liver flushes), membersihkan organ dalaman (bodily cleanses, colonics) hormone injections,
Kesemua bahan-bahan ini tidak boleh dipercayai atau "pure nonsense" dan tidak perlu sebenarnya. Tiada sebarang kajian saintifik yang boleh menyokong bahan-bahan ini. Badan kita telah dijadikan oleh Allah dibekalkan dengan hati, buah pinggang dan sistem imuniti secara natural dapat menapis bahan-bahan toksik di dalam badan kita. Bahan-bahan detox ini sebenarnya hanya mengkayakan syarikat pengeluar sahaja.
3. Diet dengan bahab seperti supplement, jus, teh hijau dan pelbagai supplement diet yang terdapat di pasaran pada masa kini.
Mereka yang ingin mengurangkan berat badan biasanya akan mencari makanan, pil atau bahan-bahan supplement yang mereka sangka dapat mengurangkan berat mereka namun tanggapan mereka adalah salah, tiada bahan ajaib seperti itu wujud sebenarnya. "No one single food or group of foods eaten together or at a certain time of day has any impact on weight loss," Be leery of any plan that recommends a shelf full of supplements, enzymes, or potions (especially if you purchase them from the diet book author or company).
4. Fasting and very low-calorie diets (like the "Skinny" vegan diet, Hollywood Diet, and Master Cleanse).
Berpuasa mengikut ajaran agama atau budaya adalah tidak salah tetapi berpuasa semata-mata untuk kurangkan berat badan sebenarnya tidak baik. Apabila seseorang berada di dalam kelaparan, badan akan menerima signal dan mengubah metabolisma menjadi rendah. Semasa berpuasa, berat yang turun adalah kombinasi daripada lemak, air dan otot tetapi berat yang bertambah selepas habis berpuasa kemungkinan pula semuanya adalah lemak semata-mata.
5. Diets that sound too good to be true (like The Weight Loss Cure 'They' Don't Want You to Know About.)
If it sounds too good to be true, it probably is. Diet plans that claim to have a "secret," that make dramatic statements against respected health authorities, or make recommendations that contradict those of scientific organizations are suspect.
There is no such thing as one size fits all when it comes to diet plans, and it's key to find one that fits your lifestyle. The best diet is one you can safely and realistically stick with for the long term, plain and simple.
Eating more fruits, vegetables, whole grains, and lean protein can help manage your appetite.
Semoga info ini berguna bagi mereka yang dalam usaha untuk kurangkan berat badan. Jangan terpedaya dengan promosi supplement bagi menurunkan berat badan yang silih berganti setiap tahun. Tiada satu pun daripada supplement ini mempunyai bukti dari segi saintifik. Jadi, jangan bazirkan duit anda dan mengkayakan syarikat-syarikat ini.
Ini nasihat/petua daripada saya sendiri untuk kurangkan berat badan:
Perkara paling penting yang seharusnya diambil adalah:
1. Kurangkan saiz makanan anda namun jangan tinggalkan sebarang nutrisi yang diperlukan. Karbohidrat, protein dan lemak masih juga diperlukan.
2. Banyakkan pengambilan buah dan sayur-sayuran.
3. JANGAN LUPA BERSENAM SEKURANG-KURANGNYA 3 KALI SEMINGGU, 30 MINIT SETIAP SESI
4. Jangan skip/tinggal breakfast. Ini kerana jika anda skip breakfast potensi anda akan makan terlebih semasa makan tengahari adalah sangat tinggi.
5. Jangan lupa, berdoa kepada ALLAH, diberikan kesihatan yang sempurna kepada diri anda dan dijauhkan daripada sebarang penyakit.
Itu sahaja buat kali ini.
Semoga jumpa lagi...Insya-Allah
PSP...BMX....Exam...
Ini nak sambung sikit cerita pasal exam Aiman...Masa exam pertengahan tahun aritu, Aiman takde nombor pun, sbb ramai lagi yang dapat lebih baik daripada Aiman. Ramai yang dapat markah 100%. Jadi, untuk exam kali ini, saya nak motivasikan Aiman supaya jawab betul-betul, saya janji untuk belikan hadiah PSP jika Aiman berjaya dapat markah 100% dalam semua subjek...dan nampaknya motivasi itu agak berjaya dan memang saya betul-betul tak sangka sebenarnya Aiman boleh dapat tempat ketiga....Tidak dapat dinafikan, saya gembira...Tapi tak dapat lar PSP, sebab tak dapat semua 100%, kami mungkin akan belikan skuter kaki untuk Aiman...
Kalau nak ikutkan saya boleh ajer belikan PSP untuk Aiman walaupun Aiman tak dapat semua 100% tapi saya nak ikut nasihat Ustaz Hasrizal, tak bagus sebenarnya kalau ajar anak hidup mewah...Tapi saya rasa kalau dia dapat PSP tu dengan usaha dia bersusah payah di dalam exam dan belajar sungguh-sunguh, saya rasa ok kot, apa pendapat anda? Lagipun pada pendapat saya, kalau dia dapat sesuatu hadiah yang berharga dengan susah payah macam exam, dia akan ingat sampai bila-bila dan akan lebih hargai barang tersebut, betul tak? Motivasi untuk belajar dan dapat nombor satu ini sebenarnya digunapakai oleh ibu saya sendiri waktu saya kecik-kecik dulu. Masa saya darjah satu, ibu saya berjanji kalau saya dapat nombor satu waktu exam akhir tahun, ibu akan belikan hadiah basikal untuk saya...Apa lagi berkobar-kobarlah semangat saya untuk belajar dan untuk dapat nombor satu. Bila cikgu nak umumkan nombor dalam kelas waktu itu saya darjah sat, cikgu kelas saya tanya; "Siapa rasa-rasa dia dapat nombor satu?" Saya tanpa rasa malu dan segan terus menngangkat tangan "Saya, cikgu"....Haha....tak malukan...dan cikgu itu macam sedikit terperanjat bila tengok saya angkat tangan, dia tak sangka kot..."A'ah betul lar, Bahiyah, awak dapat nombor satu...."Sampai sekarang saya ingat peristiwa itu..hehe...ada kawan-kawan yang cemburu. Mereka cakap sebenarnya bukan saya yang dapat nombor satu tapi sebabkan saya dah mengaku, jadi cikgu bagi saya nombor satu...hehe...Saya dapatlah hadiah basikal baru, basikal BMX warna biru muda, masih beroda tiga kerana waktu itu saya belum pandai naik basikal....Sejak dari itu, saya rasa amat seronok untuk belajar dan dapat nombor satu...Setiap tahun, saya akan dapat kalau tidak nombor satu, nombor dua sampailah saya darjah enam.....
Jadi, saya nak tanamkan semangat seronok belajar dan seronok jadi pandai kepada anak-anak saya juga...Insya-Allah saya berjaya mendidik mereka macam ibu saya mendidik saya....Insya-Allah.....
Namun, saya taknak juga terlampau memaksa anak-anak belajar...Biarlah dari kehendak mereka sendiri...Saya perhatikan, ramai murid-murid yang cemerlang, kehendak belajar adalah dari dalam diri mereka sendiri bukan paksaan ibubapa...Mereka sendiri rasa seronok belajar....
Itu sahaja buat kali ini.
Semoga jumpa lagi...Insya-Allah
Kalau nak ikutkan saya boleh ajer belikan PSP untuk Aiman walaupun Aiman tak dapat semua 100% tapi saya nak ikut nasihat Ustaz Hasrizal, tak bagus sebenarnya kalau ajar anak hidup mewah...Tapi saya rasa kalau dia dapat PSP tu dengan usaha dia bersusah payah di dalam exam dan belajar sungguh-sunguh, saya rasa ok kot, apa pendapat anda? Lagipun pada pendapat saya, kalau dia dapat sesuatu hadiah yang berharga dengan susah payah macam exam, dia akan ingat sampai bila-bila dan akan lebih hargai barang tersebut, betul tak? Motivasi untuk belajar dan dapat nombor satu ini sebenarnya digunapakai oleh ibu saya sendiri waktu saya kecik-kecik dulu. Masa saya darjah satu, ibu saya berjanji kalau saya dapat nombor satu waktu exam akhir tahun, ibu akan belikan hadiah basikal untuk saya...Apa lagi berkobar-kobarlah semangat saya untuk belajar dan untuk dapat nombor satu. Bila cikgu nak umumkan nombor dalam kelas waktu itu saya darjah sat, cikgu kelas saya tanya; "Siapa rasa-rasa dia dapat nombor satu?" Saya tanpa rasa malu dan segan terus menngangkat tangan "Saya, cikgu"....Haha....tak malukan...dan cikgu itu macam sedikit terperanjat bila tengok saya angkat tangan, dia tak sangka kot..."A'ah betul lar, Bahiyah, awak dapat nombor satu...."Sampai sekarang saya ingat peristiwa itu..hehe...ada kawan-kawan yang cemburu. Mereka cakap sebenarnya bukan saya yang dapat nombor satu tapi sebabkan saya dah mengaku, jadi cikgu bagi saya nombor satu...hehe...Saya dapatlah hadiah basikal baru, basikal BMX warna biru muda, masih beroda tiga kerana waktu itu saya belum pandai naik basikal....Sejak dari itu, saya rasa amat seronok untuk belajar dan dapat nombor satu...Setiap tahun, saya akan dapat kalau tidak nombor satu, nombor dua sampailah saya darjah enam.....
Jadi, saya nak tanamkan semangat seronok belajar dan seronok jadi pandai kepada anak-anak saya juga...Insya-Allah saya berjaya mendidik mereka macam ibu saya mendidik saya....Insya-Allah.....
Namun, saya taknak juga terlampau memaksa anak-anak belajar...Biarlah dari kehendak mereka sendiri...Saya perhatikan, ramai murid-murid yang cemerlang, kehendak belajar adalah dari dalam diri mereka sendiri bukan paksaan ibubapa...Mereka sendiri rasa seronok belajar....
Itu sahaja buat kali ini.
Semoga jumpa lagi...Insya-Allah
Bayi menggigil...Suntikan HPV
Bayi menggigil...itu tajuk Harian Metro semalam 24/11/09, membacanya memang menyayat hati...bayi yang baru dilahir, tali pusat masih belum dipotong daripada uri ditinggalkan dalam kesejukan hujan di beranda rumah. Itu anatara kisah bayi-bayi yang dibuang oleh ibu kandung mereka sendiri...Sebelum ini juga telah terlalu banyak kisah-kisah yang hampir serupa kita baca...ada yang terselamat dan ada juga ketika ditemui telah meninggal dunia...
Sebenarnya telah lama saya ingin menyentuh isu ini sejak saya menghadiri Adolescent Conference di Hotel Shangri-La pada 28-30 Oktober yang lalu. Namun akibat kekangan masa, antara tugasan di rumah, rengekan Aqilah, saya tidak berpeluang sehinggalah hari ini. Adolescent...siapakah yang tergolong di dalam kategori adolescent/remaja? Mengikut definisi WHO, remaja adalah mereka yang berada dalam linkungan umur 10-19 tahun...di waktu ini meraka berada di dalam transisi dari alam kanak-kanak ke alam dewasa....Waktu ini merupakan waktu yang paling mencabar bagi diri remaja sendiri malah kepada kita sebagai ibu bapa, tambahan pula di abad millenium ini...Ramai berpendapat cabaran mendidik generasi kini adalah lebih tinggi berbanding dengan di waktu ibu bapa kita mendidik kita di masa lampau...
Sewaktu mengikutu konferens tersebut, melihat kepada kajian-kajian yang dijalankan, amat menggerunkan...Jika dahulu orang berpendapat, remaja di kampung-kampung lebih terlindung dari gejala yang tidak sihat nampaknya sangkaan itu tidak benar sama sekali sekarang. Kejadian mengandung luar nikah di bandar dan juga di bandar tiada beza lagi...Daripada kajian tersebut, statistik yang ditunjukkan hanyalah ibarat "iceberg" yang mana banyak lagi kes-kes yang tidak dilaporkan...
Perasaan saya sebagai pengamal perubatan sedikit sebanyak tersentuh di antara isu agama dan isu masalah sosial ini. Untuk bersetuju atau tidak. Isu ini terlampau besar...Untuk pengetahuan semua, pada masa kini KKM ingin menyarankan agar remaja yang TELAH terlibat di dalam aktiviti seks luar nikah diberikan kondom/ubat perancang kehamilan secara easy access supaya perkara seperti pembuangan bayi tidak lagi akan berlaku, di samping penyakit-penyakit kelamin seperti STD, Gonorrhea malahan HIV akan dapat dielakkan...Ini kerana jika kehamilan telah berlaku mereka akan terdedah samada dengan aktiviti pengguguran secara haram atau pembuangan bayi. Memang benar, semua para doktor malahan sesiapa sahaja mengakui bahawa kaedah terbaik adalah pencegahan aktiviti seks sebelum kahwin ini namun jika mereka telah terjebak amat sukar sekali untuk menghentikan mereka dari aktiviti ini. Apa pendapat pembaca semua? Saya sebenarnya berada di dalam dilema...Sokong atau tidak?
Untuk pengetahuan semua juga, KKM memperkenalkan suntikan HPV (Human Papilloma Virus) juga disebabkan isu ini. Bagi yang tidak tahu, kuman HPV ini boleh merebak kepada mereka yang sexually active dan berbilang pasangan. HPV ini boleh menyebabkan kanser serviks. Oleh itu, jika anda merasakan anda dan anak-anak anda dan pasangan mereka di masa akan datang tidak mungkin akan terlibat di dalam masalah sosial ini sebenarnya suntikan tersebut tidak diperlukan sama sekali oleh mereka.
Sekadar buat renungan...
Satu kajian yang telah dijalankan di sebuah universiti tempatan mendapati 50% pelajarnya terlibat di dalam aktiviti seks sebelum kahwin.
Kajian yang dijalankan di beberapa buah sekolah menengah mendapati 80% pelajar lelaki mempunyai pengalaman menonton filem lucah.
Saya tinggalkan persoalan untuk anda....
Jika anda menjadi saya, sewaktu bertugas di klinik, datang seorang remaja perempuan menyatakan dia telah mengadakan hubungan dengan teman lelaki dan meminta post coital emergency pill (pil untuk mengelakkan mengandung selepas mengadakan hubungan) daripada anda, adakah anda akan bagi atau tidak? Apakah tindakan anda seterusnya? Anda akan mengadu kepada ibu bapanya atau tidak? Adakah ini akan memburukkan keadaan. Atau anda tidak kisah, biarkah sahaja dia terus hanyut di dalam dunianya? Jika anda memberikannya nasihat supaya meninggalkan perkara tersebut, adakah anda jamin dia akan mengikut nasihat anda?Adakah anda akan dipersalahkan oleh Allah s.w.t di hari akhirat kelak?
Begitu mencabar menjadi doktor zaman sekarang.....
Itu sahaja buat kali ini.
Saya harap mendapat maklumbalas daripada anda semua...
Jumpa lagi...
Sebenarnya telah lama saya ingin menyentuh isu ini sejak saya menghadiri Adolescent Conference di Hotel Shangri-La pada 28-30 Oktober yang lalu. Namun akibat kekangan masa, antara tugasan di rumah, rengekan Aqilah, saya tidak berpeluang sehinggalah hari ini. Adolescent...siapakah yang tergolong di dalam kategori adolescent/remaja? Mengikut definisi WHO, remaja adalah mereka yang berada dalam linkungan umur 10-19 tahun...di waktu ini meraka berada di dalam transisi dari alam kanak-kanak ke alam dewasa....Waktu ini merupakan waktu yang paling mencabar bagi diri remaja sendiri malah kepada kita sebagai ibu bapa, tambahan pula di abad millenium ini...Ramai berpendapat cabaran mendidik generasi kini adalah lebih tinggi berbanding dengan di waktu ibu bapa kita mendidik kita di masa lampau...
Sewaktu mengikutu konferens tersebut, melihat kepada kajian-kajian yang dijalankan, amat menggerunkan...Jika dahulu orang berpendapat, remaja di kampung-kampung lebih terlindung dari gejala yang tidak sihat nampaknya sangkaan itu tidak benar sama sekali sekarang. Kejadian mengandung luar nikah di bandar dan juga di bandar tiada beza lagi...Daripada kajian tersebut, statistik yang ditunjukkan hanyalah ibarat "iceberg" yang mana banyak lagi kes-kes yang tidak dilaporkan...
Perasaan saya sebagai pengamal perubatan sedikit sebanyak tersentuh di antara isu agama dan isu masalah sosial ini. Untuk bersetuju atau tidak. Isu ini terlampau besar...Untuk pengetahuan semua, pada masa kini KKM ingin menyarankan agar remaja yang TELAH terlibat di dalam aktiviti seks luar nikah diberikan kondom/ubat perancang kehamilan secara easy access supaya perkara seperti pembuangan bayi tidak lagi akan berlaku, di samping penyakit-penyakit kelamin seperti STD, Gonorrhea malahan HIV akan dapat dielakkan...Ini kerana jika kehamilan telah berlaku mereka akan terdedah samada dengan aktiviti pengguguran secara haram atau pembuangan bayi. Memang benar, semua para doktor malahan sesiapa sahaja mengakui bahawa kaedah terbaik adalah pencegahan aktiviti seks sebelum kahwin ini namun jika mereka telah terjebak amat sukar sekali untuk menghentikan mereka dari aktiviti ini. Apa pendapat pembaca semua? Saya sebenarnya berada di dalam dilema...Sokong atau tidak?
Untuk pengetahuan semua juga, KKM memperkenalkan suntikan HPV (Human Papilloma Virus) juga disebabkan isu ini. Bagi yang tidak tahu, kuman HPV ini boleh merebak kepada mereka yang sexually active dan berbilang pasangan. HPV ini boleh menyebabkan kanser serviks. Oleh itu, jika anda merasakan anda dan anak-anak anda dan pasangan mereka di masa akan datang tidak mungkin akan terlibat di dalam masalah sosial ini sebenarnya suntikan tersebut tidak diperlukan sama sekali oleh mereka.
Sekadar buat renungan...
Satu kajian yang telah dijalankan di sebuah universiti tempatan mendapati 50% pelajarnya terlibat di dalam aktiviti seks sebelum kahwin.
Kajian yang dijalankan di beberapa buah sekolah menengah mendapati 80% pelajar lelaki mempunyai pengalaman menonton filem lucah.
Saya tinggalkan persoalan untuk anda....
Jika anda menjadi saya, sewaktu bertugas di klinik, datang seorang remaja perempuan menyatakan dia telah mengadakan hubungan dengan teman lelaki dan meminta post coital emergency pill (pil untuk mengelakkan mengandung selepas mengadakan hubungan) daripada anda, adakah anda akan bagi atau tidak? Apakah tindakan anda seterusnya? Anda akan mengadu kepada ibu bapanya atau tidak? Adakah ini akan memburukkan keadaan. Atau anda tidak kisah, biarkah sahaja dia terus hanyut di dalam dunianya? Jika anda memberikannya nasihat supaya meninggalkan perkara tersebut, adakah anda jamin dia akan mengikut nasihat anda?Adakah anda akan dipersalahkan oleh Allah s.w.t di hari akhirat kelak?
Begitu mencabar menjadi doktor zaman sekarang.....
Itu sahaja buat kali ini.
Saya harap mendapat maklumbalas daripada anda semua...
Jumpa lagi...
Monday, November 23, 2009
Keputusan exam Aiman
Keputusan exam Aiman exam akhir tahun Tadika Krista:
BM : 92%
Maths: 98%
Mental Arithmetic : 92%
Science : 100%
English : 88%
Keseluruhan : 5A, tempat ketiga dalam kelas.
Sebenarnya saya betul-betul tak sangka Aiman boleh dapat nombor tiga kali ini. Alhamdulillah..Semoga pencapaian cemerlangnya akan berterusan sampai bila-bila....:)
BM : 92%
Maths: 98%
Mental Arithmetic : 92%
Science : 100%
English : 88%
Keseluruhan : 5A, tempat ketiga dalam kelas.
Sebenarnya saya betul-betul tak sangka Aiman boleh dapat nombor tiga kali ini. Alhamdulillah..Semoga pencapaian cemerlangnya akan berterusan sampai bila-bila....:)
Thursday, November 19, 2009
DISKRIMINASI
Minggu lepas, kami sekeluarga lepak kat rumah tengok dvd movie, tajuk Philadelphia. Filem ini filem lama sebenarnya, filem tahun '80-an lakonan Tom Hanks tapi ini first time kami tengok. Filem ini mengisahkan diskriminasi yang berlaku kepada pesakit AIDS. Pada zaman 80-an, masyarakat tidak didedahkan sepenuhnya mengenai penyakit ini. Jadi kebanyakan orang termasuklah orang yang cerdik pandai pun masih takut ianya dapat berjangkit melalui bersalaman atau duduk berdekatan dengan pengidap AIDS. Watak utama filem ini lakonan Tom Hanks merupakan seorang peguam yang handal, komited terhadap kerja dan menjadi golden boy kepada boss di tempat kerjanya. Namun apabila bossnya mendapat tahu beliau mengidap AIDS, beliau telah disabotaj dan telah dibuang kerja dengan alasan beliau bekerja tidak efisien....Jadi, beliau merasa dirinya teraniaya dan mengupah peguam untuk menyaman syarikatnya...memang menarik untuk ditonton...untuk pengetahuan semua, watak utama mendapat AIDS disebabkan oleh hubungan sesama jenis aka GAY. So, terdapat sedikit konflik antara isu diskriminasi dan masalah sosial di dalam filem ini. Filem ini diolah dengan begitu baik kerana ia tidak menggambarkan kita harus menyokong aktiviti gay tetapi pada masa yang sama kita tidak harus mendikriminasikan pesakit AIDS walau cara mana sekalipun mereka mendapatnya..Menarik dan sesuai ditonton bersama keluarga.
Selamat menonton
Sunday, November 8, 2009
Makanan yang dapat bantu anda kurangkan berat
Saya perhatikan ramai yang terbuka blog saya by searching meninggikan metabolisme. Jadi saya membuat kesimpulan ramai orang tergolong dalam usaha untuk menguruskan badan walau apa pun alasannya, saya amat mengalu-alukan mereka yang mahu berusaha. Teruskan usaha anda dan jangan berputus asa. Kepada suami saya, teruskan usaha abang, ibu memang suka kalau abang dapat kurus sikit, lagi nampak hensem dan kemas sikit dan yang paling penting, abang Insya-Allah akan sihat dan dijauhi penyakit-penyakit yang berkaitan dengan masalah berlebihan berat badan...Amin...
Saya ada terbaca di WebMD, sesuatu yang agak menarik..makanan yang dapat bantu bagi sesiapa yang ingin kuruskan badan..Saya senaraikan di bawah...;
1. Telur
2.Beans
3.Salad
4.Green tea
5. Pears
6.Sup
7.Leen beef
8.Olive Oil
9.Grapefruit
10. Cinnamon
11.Vinegar
12.Tofu
13.Nuts
14.High fiber cereal
15. Hot red pepper
Mungkin bagi sesiapa yang sedang cuba nak kuruskan badan boleh amalkan pemakanan di atas...Tapi asas yang harus dipegang sampai bila-bila ialah kalau nak kuruskan badan selain kena jaga pemakanan, perkara yang paling PENTING yang tidak boleh tinggal adalah bersenam, sekurang-kurangnya 3 kali seminggu 20-30 minit setiap sesi.
Selamat mencuba
Itu sahaja buat kali ini
Saya ada terbaca di WebMD, sesuatu yang agak menarik..makanan yang dapat bantu bagi sesiapa yang ingin kuruskan badan..Saya senaraikan di bawah...;
1. Telur
2.Beans
3.Salad
4.Green tea
5. Pears
6.Sup
7.Leen beef
8.Olive Oil
9.Grapefruit
10. Cinnamon
11.Vinegar
12.Tofu
13.Nuts
14.High fiber cereal
15. Hot red pepper
Mungkin bagi sesiapa yang sedang cuba nak kuruskan badan boleh amalkan pemakanan di atas...Tapi asas yang harus dipegang sampai bila-bila ialah kalau nak kuruskan badan selain kena jaga pemakanan, perkara yang paling PENTING yang tidak boleh tinggal adalah bersenam, sekurang-kurangnya 3 kali seminggu 20-30 minit setiap sesi.
Selamat mencuba
Itu sahaja buat kali ini
Friday, November 6, 2009
Bercuti di Kota Singa
Aiman dan Ayah posing dengan Pink Dolphin
kat depan hotel kami menginap
Aiman dan Ayah kat Merlion
Ibu n Aqilah
Kat entrance Dolphin Lagoon
Aqilah bergaya kat lobi hotel
Kat stesen MRT ke Pulau Sentosa
Bulan lepas, kami sekeluarga bercuti buat pertama kalinya ke Singapura. Buat saya, Aiman dan Aqilah, ini pertama kali kami berpijak ke Kota Singa. Suami saya pula, ini kali kedua beliau ke ke Singapura. Tujuan saya ke Singapura, nak bawak anak-anak pergi tengok Dolphin di Pulau Sentosa. Nak bawak ke Australia, kos tinggi pula lagipun saya tak pernah ke Singapura.
Di Pulau Sentosa, kami hanya sempat ke Dolphin Lagoon dan Underwater World. Bagi yang tak pernah sampai ke Pulau Sentosa, bayaran masuk ke Dolphin Lagoon dan Underwater World,dewasa S$22.90, kanak-kanak S$14.90. Pertunjukan di Dolphin Lagoon agak mengecewakan ditambah dalam cuaca yang panas. Namun terubat sikit bila Aiman dapat bergambar dengan Pink Dolphin (kena bayaran tambahan S$15). Kami sekeluarga gembira di Underwater world. Paling seronok sebab terdapat kawasan di mana kita dapat menyentuh ikan-ikan dan starfish. Tak sempat berjalan banyak memandangkan Aqilah yang sudah kepenatan dan sudah tertidur di waktu tengahari.
Antara sebab saya suka melawat negara orang lain ialah saya suka melihat budaya tempatan. Budaya positif yang diamalkan di negara orang lain sememangnya akan membuka minda dan kadang-kadang boleh menginsafkan diri yang lupa. Antara perkara positif yang saya lihat di Singapura:
1. Sewaktu saya naik MRT(macam LRT di Kuala Lumpur), apabila melihat saya mendukung Aqilah dan tidak dapat duduk, mereka yang duduk di priority seat akan bangun dan bagi saya duduk.
2. MRT di bawah tanah kebanyakkan perhentian adalah terus di pusat membeli belah. Saya bayangkan jika ini di buat di Malaysia, baguskan, mudah untuk kita pergi membeli belah.
3. Pengangkutan awam sangat efektif tidak kira MRT, bas atau teksi.
4. Saya perasan escalator mereka menggunakan kelajuan yang lebih laju. Ini mungkin kerana mereka amat mementingkan masa dan sentiasa ingin bergerak pantas.
5. Saya tidak berjumpa orang merokok di kedai-kedai makan. Mereka sangat mematuhi peraturan kerana mungkin penguatkuasaan sangat bagus. Kalau di Malaysia, walaupun diletakkan papan tanda dilarang merokok di kedai-kedai makan, papan tanda ini diletakkan macam satu syarat sahaja, perokok tetap merokok dengan selambanya.
6. Amat banyak CCTV dipasang di stesen-stesen MRT. Di stesen MRT juga ada pemantauan berkala daripada pihak berkuasa. Saya tidak terjumpa sebarang tanda vandalisme di stesen MRT.
Itu sahaja buat kali ini.
Jumpa lagi.
Di Pulau Sentosa, kami hanya sempat ke Dolphin Lagoon dan Underwater World. Bagi yang tak pernah sampai ke Pulau Sentosa, bayaran masuk ke Dolphin Lagoon dan Underwater World,dewasa S$22.90, kanak-kanak S$14.90. Pertunjukan di Dolphin Lagoon agak mengecewakan ditambah dalam cuaca yang panas. Namun terubat sikit bila Aiman dapat bergambar dengan Pink Dolphin (kena bayaran tambahan S$15). Kami sekeluarga gembira di Underwater world. Paling seronok sebab terdapat kawasan di mana kita dapat menyentuh ikan-ikan dan starfish. Tak sempat berjalan banyak memandangkan Aqilah yang sudah kepenatan dan sudah tertidur di waktu tengahari.
Antara sebab saya suka melawat negara orang lain ialah saya suka melihat budaya tempatan. Budaya positif yang diamalkan di negara orang lain sememangnya akan membuka minda dan kadang-kadang boleh menginsafkan diri yang lupa. Antara perkara positif yang saya lihat di Singapura:
1. Sewaktu saya naik MRT(macam LRT di Kuala Lumpur), apabila melihat saya mendukung Aqilah dan tidak dapat duduk, mereka yang duduk di priority seat akan bangun dan bagi saya duduk.
2. MRT di bawah tanah kebanyakkan perhentian adalah terus di pusat membeli belah. Saya bayangkan jika ini di buat di Malaysia, baguskan, mudah untuk kita pergi membeli belah.
3. Pengangkutan awam sangat efektif tidak kira MRT, bas atau teksi.
4. Saya perasan escalator mereka menggunakan kelajuan yang lebih laju. Ini mungkin kerana mereka amat mementingkan masa dan sentiasa ingin bergerak pantas.
5. Saya tidak berjumpa orang merokok di kedai-kedai makan. Mereka sangat mematuhi peraturan kerana mungkin penguatkuasaan sangat bagus. Kalau di Malaysia, walaupun diletakkan papan tanda dilarang merokok di kedai-kedai makan, papan tanda ini diletakkan macam satu syarat sahaja, perokok tetap merokok dengan selambanya.
6. Amat banyak CCTV dipasang di stesen-stesen MRT. Di stesen MRT juga ada pemantauan berkala daripada pihak berkuasa. Saya tidak terjumpa sebarang tanda vandalisme di stesen MRT.
Itu sahaja buat kali ini.
Jumpa lagi.
Subscribe to:
Posts (Atom)
